Sunt futons ok pentru a dormi în fiecare noapte?

Un futon este un tip de pernă sau saltea, iar futonurile sunt evaluate pentru versatilitatea lor. Spre deosebire de o saltea standard, futonii sunt foarte flexibili și sunt adesea utilizați ca perne pe cadre care se pot transforma între o canapea și un pat. Futons sunt proiectate pentru a fi dormite în loc de o saltea. A dormi pe una în mod regulat, totuși, poate sau nu poate fi o idee bună, în funcție de circumstanțele dvs. și particularul futon.

futons

În trecut, futonii erau standardul pentru somn în Japonia și sunt adesea folosiți astăzi din cauza confortului lor. Aceste saltele flexibile pot fi pliate și depozitate ușor, lăsând spațiu pentru alte activități. Un pat standard cu un cadru nu poate fi îndepărtat atât de ușor și astfel trebuie rezervat un spațiu special pentru pat. În timp ce futonii japonezi și futonii americani sunt asemănători, există unele diferențe. Futoni japonezi tind să fie mult mai subțiri și sunt concepute pentru a fi așezate pe podea, în timp ce futonii americani sunt mai groși și în mod obișnuit așezați pe un cadru.

Ai dormit bine

Calitatea patului dvs. afectează în mod direct calitatea somnului. Folosind o saltea fermă dă un suport bun spatelui, reducând durerea de spate. Potrivit Clinicii Cleveland, a pune o saltea pe podea nu este o modalitate dăunătoare de a crește fermitatea saltelei. Futonurile sunt de obicei mai ferme decât saltelele tradiționale, deoarece sunt proiectate pentru a fi așezate pe podea și, prin urmare, utilizarea unui futon pe podea poate fi posibil pentru dumneavoastră. Cu toate acestea, ca soluție la dureri de spate cronice sau severe, un futon probabil nu este cea mai bună idee deoarece alte saltele se pot conforma mai bine corpului.

Confort

Construcția futonului dvs. este un factor important în cât de bine veți dormi bine pe unul. Dacă aveți tendința de a dormi pe spate, un futon mai subțire este mai bun și va da mai mult sprijin. Dacă aveți tendința de a dormi pe partea dumneavoastră, un futon mai gros este esențial pentru amortizarea corpului. Futonurile pot fi de asemenea fabricate dintr-o varietate de materiale. Bumbacul este materialul tradițional pentru un futon, dar futonurile moderne pot fi realizate din spumă sau poliester, care oferă un suport bun și sunt mai rezistente la mucegai decât alte materiale.

Futons și sănătate

Trupele futon sunt concepute pentru a fi utilizate ca așternut obișnuit, la fel ca o saltea. Nu există nimic care să sugereze că somnul pe un futon este regulat rău pentru sănătatea dumneavoastră, atâta timp cât aveți suficientă amortizare pentru a vă susține confortabil corpul. Cu toate acestea, achiziționarea unui futon de calitate face diferența între un somn bun și o petrecere petrecută în mișcare și întoarcere. Futonii concepuți pentru mobilier ieftin, cum ar fi cel destinat unei camere de dormit, nu vor da un sprijin adecvat spatelui tău. Este important să folosiți un futon care este fabricat cu materiale de calitate dacă intenționați să dormiți pe el în fiecare noapte.

Distribuiți pe rețelele sociale: