Soluție simplă pentru răcirea unei saltele cu spumă de memorie

Saltelele cu spumă de memorie utilizează căldura corporală pentru a se conforma corpului dumneavoastră pe măsură ce vă odihniți. După ce vă odihniți puțin, salteaua se poate simți puțin prea caldă pentru confort, mai ales dacă preferați condiții de dormit mai reci. În timp ce există câteva modalități de a reduce senzația de încălzire a somnului pe spuma de memorie, răcirea saltelei este adesea o chestiune de plasare a unui material de răcire între corp și saltea, dar acest lucru poate schimba și simțul saltelei.

Răcirea cu bumbac

Un capac de bumbac peste saltea - între salte și foaia asezată - păstrează salteaua puțin mai răcoroasă decât să nu folosească un astfel de capac. Bumbac respiră și se răcește pe piele - împerechează capacul de bumbac cu foi de bumbac 100% pentru a obține și mai multe proprietăți de răcire. Materialele sintetice, cum ar fi amestecurile de poliester, captează căldura și umezeala, mai degrabă decât transpirația corpului rănit.

Woolly Wonders

Un strat sau o pătură de saltea pe bază de lână aflată sub foaie, ajută la menținerea căldurii spumei departe de piele. În timp ce lana oferă căldură în vreme rece, cum ar fi cu un pulover de lână, lâna are și proprietăți de răcire, deoarece atrage umezeala departe de corp. O pătură sau un tampon din lână vă împiedică corpul să se simtă bine la spuma de memorie. Învelișurile de saltea din lână sau tampoanele sunt de asemenea lavabile.

Răcirea aerului

Un ventilator de pat - un ventilator special conceput pentru a sufla aerul sub capace - oferă o senzație de răcire indiferent de tipul de așternut utilizat. Acest tip de ventilator atrage aerul de sub pat, transferându-l prin corpul vertical al ventilatorului printr-un orificiu care se extinde peste saltea, sub foaia superioară și pe pătură. Porțiunea verticală a corpului ventilatorului se ajustează la înălțimea patului.

Sub Coperți

Tipul de pijamale purtate în pat vă afectează, de asemenea, nivelul de confort în ceea ce privește senzația de prea fierbinte sau prea rece. Materialele calde, cum ar fi fleece sau țesături sintetice, pot provoca transpirații, încălzind corpul mai mult decât doriți. Schimbați pijamalele pentru materiale subțiri, respirabile, cum ar fi bumbacul, pentru a vă asigura că vă simțiți suficient de rece pentru o odihnă bună. Orice pături și confortabile ar trebui să fie de asemenea fabricate din țesături naturale respirabile pentru a evita capcana în prea multă căldură.